Прогноз магнитных бурь на август 2024: благоприятные и неблагоприятные дни

Read Time:3 Minute, 56 Second

В августе ожидается сразу несколько циклов сильных магнитных бурь, уже первый настигнет Землю в самом начале месяца — 1-го числа. Чем опасны магнитные бури августа, сколько их будет и какой силы, подробно расскажет Life.ru

 Прогноз магнитных бурь на август 2024 года. Подробный график по числам. Обложка © Kandinsky 3.1

Прогноз магнитных бурь на август 2024 года. Подробный график по числам. Обложка © Kandinsky 3.1

Июль закончился сильной трёхдневной магнитной бурей из-за произошедшей на Солнце вспышки максимально возможного уровня, которая попала в двадцатку самых сильных вспышек нынешнего года.

График и даты магнитных бурь в августе 2024 года. Источник © ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН

График и даты магнитных бурь в августе 2024 года. Источник © ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН

Несмотря на предположение учёных, начало августа выдалось слишком плодотворным на геоштормы. И хотя изначально, по прогнозам, нас ждало время затишья, уже завтра, 3 августа, на Землю обрушится мощная магнитная буря G3.

Сильная магнитная буря неожиданно начнётся вечером в субботу, 3 августа, и продлится до утра воскресенья, 4 августа. Источник © ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН

Сильная магнитная буря неожиданно начнётся вечером в субботу, 3 августа, и продлится до утра воскресенья, 4 августа. Источник © ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН

Специалисты предоставили предварительный график солнечной активности на август 2024 года. Несмотря на то что общее количество дней со вспышками будет небольшим, некоторые из них будут довольно интенсивными.

  • 1 августа прошла буря уровня G3, которая негативно сказалась на самочувствии метеозависимых людей.
  • 2 августа геомагнитный шторм утих и вышел на приемлемую оранжевую отметку.
  • 3 августа Землю неожиданно накроет магнитная буря мощностью Kp6.
  • 4–21 августа период длительного затишья. По прогнозам лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) и Института солнечно-земной физики (ИСЗФ), в это время нас ждут относительно спокойные дни.

Подробный календарь магнитной активности в августе 2024 года. Инфографика © Life.ru

Подробный календарь магнитной активности в августе 2024 года. Инфографика © Life.ru

  • 22–23 августа ожидаются вспышки, которые приведут к появлению магнитных бурь незначительного уровня. По предварительным прогнозам, не выше отметки G2.
  • 25, 26, 27 августа следует ждать чрезвычайно мощных магнитных бурь, которые достигнут критичной красной отметки уровня Kp6.

Как влияют на здоровье сильные магнитные бури и чем это опасно

Как магнитные бури влияют на самочувствие и здоровье человека и кто в зоне риска. Инфографика © Life.ru

Как магнитные бури влияют на самочувствие и здоровье человека и кто в зоне риска. Инфографика © Life.ru

Это лето выдалось на редкость щедрым в отношении магнитных бурь. Жители Земли уже успели испытать на себе полный спектр неприятных ощущений, которые были вызваны серией мощных солнечных вспышек.

quote

Период магнитных бурь — это тяжёлый период для пожилых людей, женщин, беременных и людей с определёнными хроническими и психологическими заболеваниями. Особенно сильные геомагнитные возмущения пришлись на лето. Помимо жары нам приходится спасаться от головных болей, недомогания, тошноты и плохого настроения.

Медицинский журналист Андрей Горяничев

Особенно сильные магнитные бури могут привести к ряду последствий и у обычных, вполне здоровых людей:

  1. Нервная система: магнитные бури могут вызвать стрессы и изменения в нервной системе. Это может привести к бессоннице, нервозности, головной боли, головокружениям, а также ухудшению памяти и концентрации.
  2. Сердечно-сосудистая система: некоторые исследования показывают, что магнитные бури могут увеличить риск сердечных заболеваний, так как изменения в магнитном поле могут влиять на сердце и кровообращение.
  3. Система иммунитета: некоторые люди могут испытывать ухудшение иммунитета во время магнитных бурь, что делает организм более уязвимым к инфекциям и болезням.
  4. Психологическое состояние: магнитные бури могут влиять на психологическое состояние человека, вызывая раздражительность, депрессию и даже повышенную агрессивность.
  5. Сон: магнитные бури могут нарушить нормальный цикл сна, вызвать бессонницу и привести к недостаточному отдыху.

Как защититься от магнитных бурь в августе 2024-го и облегчить своё самочувствие

Магнитные бури в августе 2024 года: как защититься от негативного влияния бурь на здоровье. Подробный график по числам. Обложка © Kandinsky 3.1

Магнитные бури в августе 2024 года: как защититься от негативного влияния бурь на здоровье. Подробный график по числам. Обложка © Kandinsky 3.1

Чтобы пережить магнитную бурю с минимальными рисками для здоровья, следуйте этим советам:

  1. Оставайтесь в помещении: во время магнитных бурь старайтесь быть в закрытых помещениях, чтобы уменьшить воздействие внешних факторов на ваш организм.
  2. Избегайте стресса: постарайтесь расслабиться и избегать стрессовых ситуаций. Практика медитации, йоги или других методов релаксации может помочь вам сохранить психическое равновесие.
  3. Практикуйте здоровый образ жизни: питайтесь правильно, упражняйтесь регулярно, избегайте вредных привычек, чтобы укрепить свой организм и повысить его устойчивость к внешним воздействиям.
  4. Поддерживайте гармонию с природой: проводите время на свежем воздухе, контактируйте с природой, занимайтесь физической активностью на улице, это поможет уравновесить энергии вашего организма.
  5. Помогите своему организму адаптироваться: для улучшения адаптации организма к магнитным бурям вы можете принимать натуральные адаптогены, такие как женьшень, элеутерококк, родиола розовая.
  6. Следите за своим самочувствием: если у вас возникают симптомы или ощущения во время магнитной бури, обращайтесь к врачу для консультации и рекомендаций.

Также медицинский журналист и эксперт Андрей Горяничев советует устраивать себе каждодневные вечерние прогулки вне зависимости от появления магнитных бурь, больше бывать на природе и пореже использовать гаджеты, если вам позволяет работа. Крепкий сон способствует укреплению иммунитета и всего организма, так что, чтобы противостоять геомагнитным изменениям, постарайтесь как следует высыпаться и убрать телефон за час до того, как лечь в постель.

Помните, что каждый человек индивидуален, поэтому важно слушать своё тело и реагировать на его сигналы. Старайтесь сохранять эмоциональное и физическое равновесие, чтобы минимизировать негативное влияние магнитных бурь на ваше здоровье.

Россиян предупредили о бессоннице из-за магнитных бурь, но коснётся она не всехРоссиян предупредили о бессоннице из-за магнитных бурь, но коснётся она не всех  Марина Суворова   Комментариев: 0avatarДля комментирования авторизуйтесь! Авторизоваться

Источник

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %
Предыдущая запись В РФ разработан дрон «Судного дня» для применения в случае ядерных ударов
Следующая запись Один человек пострадал в результате прилёта дронов в многоэтажку под Орлом